其他
一道既美味又补肾健脾的家常菜——干煸豇豆
点击上方的蓝色小字"天天学做健康美食"来免费订阅吧!为了你爱的和爱你的人!
每天与你分享各类简单好做的美食,最家常的,也是最能温暖人心的
豇豆,俗称长豆角,中医认为豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经。具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。
有一点要注意,豇豆和其它豆类蔬菜一样,一定要烹至熟透才能食用,否则容易导致腹泻、中毒。
食材:豇豆(长豆角)一把、猪肉少许、葱、姜、蒜、干红辣椒、花椒、料酒、生抽、淀粉、盐、鸡精步骤: